招聘方看到了你的简（jiǎn）历后，如果感兴趣，就会（huì）让你去（qù）面试，这说明你已经在成功求职的道路（lù）上跨过了第（dì）一道门槛，若想在以（yǐ）后的面试中取得成功，如果（guǒ）要想（xiǎng）在众多（duō）面试者中脱（tuō）颖而（ér）出，就应该做好（hǎo）以下心理准备（bèi）。

　　1、保持自尊

　　心理（lǐ）准备是指要（yào）正确认识自己、认识社会、认（rèn）识岗位（wèi），克服各种心理障碍、面对挫折的准备（bèi）。做好心理准备的首要（yào）条件是保（bǎo）持自（zì）尊，自己要有（yǒu）主见、有原则（zé），不卑不亢，不降低人格，自始至终保（bǎo）持堂堂（táng）正正的我，理直气壮地蠃得自己（jǐ）应（yīng）该得到（dào）的职位。

　　2、保持良好的心（xīn）情和（hé）信心（xīn）

　　心情的好坏影（yǐng）响你的语言（yán）行为、反应（yīng）能力以及你的外貌。应聘面试时保持一个好心情是很重（chóng）要的。自信是成功的（de）第一（yī）秘（mì）诀，在（zài）我（wǒ）们从事职业的（de）时（shí）候，自（zì）信心不可少，只（zhī）要我们有信心，难（nán）度再大的工作（zuò）也能够胜（shèng）任，而（ér）且会做得很好。

　　小张被某公司聘（pìn）为会计（jì），应聘时因为他说自己有两年（nián）经验，所（suǒ）以主（zhǔ）管直接派他做账。然而他（tā）连一天的工作经验都（dōu）没有，一接触（chù）到实（shí）际工作他才发现学校里学的那点东（dōng）西还远远不够，连有（yǒu）关会计科目都理解不清，怎能做账？但他没有灰心，坚（jiān）信（xìn）通过努（nǔ）力一定（dìng）能够完成工（gōng）作。于是（shì）他每天加班到凌晨三（sān）点，査阅以前的会计（jì）账（zhàng），并参考以前的有关（guān）书籍，边学（xué）边做（zuò）。

　　10天（tiān）后（hòu），他（tā）按时完成了工作，并（bìng）发现自己在处（chù）理账务时，俨然成了一（yī）位老会计，而（ér）且不比老会计差。

　　3、消除自卑

　　初次面试的求职者都会有一种紧张的心（xīn）理（lǐ），要消除紧（jǐn）张和自（zì）卑（bēi）需（xū）要注意以下几个方面：

　　①放（fàng）松心情（qíng）。有些求职者在面试时特别紧张，虽然（rán）明明知道（dào）怕得毫无（wú）道理，却怎么（me）也控制不（bú）住自己。有的人虽（suī）然品学（xué）兼优，但找工作总是不顺利，究其原因就是因为紧张和自卑，致使在面试时注（zhù）意力不能集中，说话不得要（yào）领，导致（zhì）应聘失（shī）败。其实在面（miàn）试的时候（hòu），你紧张，别人也紧张，这是一（yī）种（zhǒng）普遍现（xiàn）象，要放松心情，坦然（rán）地面对紧张和自卑这一客观（guān）现实。

　　②消除过多的顾虑。有的（de）人把一次面试看得过重，以至（zhì）于（yú）产生很大的心（xīn）理压力（lì），担心失败，担（dān）心别（bié）人（rén）取笑等，其（qí）实这种（zhǒng）担（dān）心是多（duō）余的，要知道，不（bú）会发生的（de）事终究（jiū）不（bú）会（huì）发生，而该发（fā）生的事也无法抵挡，这（zhè）就（jiù）要求我们一定要顺其自然（rán），把面（miàn）试当做锻炼自（zì）己的一个（gè）机会，这次不（bú）行（háng）还有下次（cì），即（jí）使（shǐ）失（shī）败了也（yě）不箅什么，反而会积累经验。

　　③要增强信心。紧张自卑的原（yuán）因就是自（zì）信心不足（zú）。要正确认识自己的（de）优势，相信自己（jǐ）在某（mǒu）个方面比别人做得更好。不（bú）麦总拿自己的劣势去跟别人的优势比。当然，过分的自（zì）信也是（shì）不（bú）可取的，如果面试时（shí）过于自信，满不在乎（hū），就会让人生厌’对（duì）体产生不良影响（xiǎng）.面（miàn）试（shì）很难成功。